[转帖] 油炸糕

　　·配　　料:

　　面粉，糖

　　·操　　作:

　　1. 和面

　　

　　2. 揉成面团

　　

　　3. 切成块

　　

　　4. 把切好的小块揉成小面团，按一个窝，把糖放入。

　　然后一个巴掌拍下去，压扁。

　　

　　5. 倒上油，炸吧

　　

　　6. 看到这黄澄澄的油炸糕，你会不会有一种很饥困的感觉？

　　

　　·营养价值:

　　- 含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。